Maison des Jeunes et de la Culture d'Olivet - Le moulin de la Vapeur

Yoga

  • Adultes
    Samedi
    8h45 à 10h
    265 €

    Adultes
    Samedi
    10h à 11h15
    265€

    Adultes
    Samedi
    11h15 à 12h30
    265 €

Le yoga (hatha yoga)propose de trouver équilibre et détente du physique et du mental par le travail corporel de postures adaptées, par la respiration au rythme du souffle et par la relaxation pour libérer les tensions. Dans une ambiance conviviale, venez prendre le temps de respirer.

Animé par Marie-Hélène Desmars.

25 € d'adhésion à la MJC